Odlično za hrbtenico: Vaje s trakom, ki jih lahko izvajamo sami doma
Spet smo doma in ponovno predlagamo razteg gumijastega traka, ker je to odlična vaja za hrbtenico. Izvajamo jo lahko tudi zvečer med gledanjem televizije.
-
Kakšen vzglavnik izbrati, da bo spanec kakovostnejši
Lahko imate še tako dobro ležišče, a brez pravega vzglavnika noč ne bo prinesla kakovostnega spanja.
-
(Astrološka napoved od 30. 11. do 7. 12.) Več bo optimizma in pozitivnega razmišljanja
Energičnost bo v porastu. Dobro si je določiti prioritete in upoštevati vrsti red, pa boste zadovoljni.
-
Naslednik Michelangela, ki je kiparstvu vrnil življenje
Pred 180 leti se je rodil Auguste Rodin, eden največjih kiparjev vseh časov. Primerjajo ga z renesančnim genijem Michelangelom, saj so bile tudi njegove figure kot žive.
-
Spoznanja znanega slovenskega izumitelja: V življenju je treba delati, biti radoveden, pogumen, včasih tudi predrzen
Za prestižno kozmetično hišo Elizabeth Arden je izdelal svoj najboljši in najbolj komplicirani izum, razpršilec za parfum. Slovenski izumitelj Peter Florjančič med odraščanjem v šoli ni blestel, a je bil nadvse radoveden, v njegovih vragolijah je bilo že takrat mogoče prepoznati zametke inovatorstva.
Kaj ste v času epidemije največ prebirali?
-
(POGLED IZ PENZIONA) Ukradeno leto
Zadnje čase, ko imamo z vladnimi ukrepi več opraviti kot s korono, se mi nenehno mota po glavi vprašanje volitev, in sicer da bi morale biti obvezne ali pa bi morali tistim, ki niso šli volit, ker je bilo takooo lepo vreme, ali pa, "ker so tako ali tako vsi isti", prepovedati kritizirati oblast.
-
Pogovor z županjo Ruš o gradnji doma in skrbi za starejše: "Želimo razvijati deinstitucionalno skrb za starejše v občini"
Z županjo občine Ruše Urško Repolusk o načrtih za dom starostnikov, novem javnem zavodu Rast, urejanju mestnega trga, pa tudi o tem, zakaj je postala članica Kluba županov in svetnikov Nove Slovenije.
-
V domovih za starejše še vedno dolge čakalne dobe za sprejem
V Domu starejših Idila v Vukovskem Dolu se na dvoposteljno sobo čaka vsaj pol leta, na enoposteljno pa približno leto dni. V Domu Danice Vogrinec se prav tako podaljšujejo čakalne dobe.
-
Tudi prezračevanje prostorov naj bo del vsakodnevne higiene: Pet minut za odprta okna bo dovolj
Na ustrezno prezračevanje v svojem bivalnem okolju pogosto pozabimo ali pa tega ne izvajamo dovolj učinkovito. O tem, kako do svežega zraka v bivalnih prostorih skozi vse leto, smo se pogovarjali z mag. Petrom Petrovčičem, energetskim svetovalcem EnSvet.
-
Katere so prednosti starejših hiš in kako skrbimo zanje?
Je bolje staro zgradbo obnoviti ali jo porušiti in zgraditi novo? Odgovore na to smo poiskali pri dr. Martini Zbašnik Senegačnik, profesorici na Fakulteti za arhitekturo v Ljubljani.
