Piše Mag. Nada Rotovnik Kozjek, dr. med.. Velikokrat se staranje že skoraj enači z boleznijo. Naj za uvod opišem doživljaj iz fitnesa. Na tekaški preprogi sem se malce ogrevala pred telovadbo in na sosednji preprogi je dama, po moji oceni v dobrih petdesetih letih, hodila s prav neverjetno hitrostjo.

Začelo me je zanimati, zakaj vendarle ne teče. Odgovorila mi je, da ji je zdravnik rekel, da je pri tej starosti prestara za tek. Svojo pripombo o tem zdravniku bom raje zamolčala, toda gospa mu je mirno verjela.

Dodala je še, da je bila v mladosti odlična sprinterka. Nisem si mogla kaj, svetovala sem ji, naj se poda na kakšen travnik ali gozdiček in poskuša teči. Glede na njeno hitrost hoje in tekaško zgodovino petdeset let vsekakor ni ovira za tek. Pa še njen zdravnik je tam ne bo videl.

Ali je staranje bolezen? Raziskave čedalje bolj kažejo, da je funkcionalno pešanje telesa zaradi samega staranja veliko manjše, kot smo mislili.

Več si lahko preberete na spodnji povezavi (Vir: Delo.si).