V Domu starejših občanov Tezno v Mariboru smo našim stanovalcem omogočili višji standard bivanja in dodatno poskrbeli za ohranjanje in spodbujanje njihove fizične kondicije in zdravja, s postavitvijo vadbenih postaj namenjenih starejšim in oslabelim osebam, ki so jih razvili v podjetju Visport d.o.o.. Vaje ki se na vadbenih postajah izvajajo, so prilagojene potrebam in zmožnostim starejših oseb.

V Senior športnem parku Visport® bodo stanovalci lahko povečali moč ter izboljšali ravnotežje in gibljivost ter dosegli zmanjšanje bioloških sprememb zaradi staranja, zaustavili sindrome neaktivnosti, kontrolirali kronične bolezni, povečali mobilnost in funkcionalne sposobnosti, podprli rehabilitacijo akutnih in kroničnih bolezni zaradi starosti in ne nazadnje izboljšali svoje mentalno zdravje.

Posebej pomembno je, da bodo stanovalci krepili in ohranjali svoje motorične sposobnosti, kot prevencijo pred padci, ki predstavljajo pomemben rizični faktor starega človeka.

Vadba v  športnem parku bo za stanovalce z zmanjšanimi fizičnimi in psihičnimi sposobnostmi vodena s strani fizioterapevtov, delovnih terapevtov in delovnih inštruktorjev. V vadbo bo tako zajeto večje število stanovalcev, od delno in težje pomičnih kakor tudi stanovalcev, ki zaradi obolelosti za demenco potrebujejo stalni nadzor in oskrbo.

Prav tako je vadba omogočena samostojnejšim stanovalcem, saj je ob vsaki vadbeni postaji navodilo za izvedbo vaj, dostop do športnega parka pa neomejen. Poudariti je potrebno, da so vadbene postaje športnega parka postavljene v gozdu, ki je sestavni del domskega parka, in je zato vadba v njem primerna tudi v vročih poletnih mesecih in toplejših urah dneva.

mag. Jasna CAJNKO, prof.soc.ped., direktorica

Slika 1, 2 in 3: Utrinki z vadbe v senior športnem parku