Pravijo, da ples osrečuje in s tem se strinja tudi naš sogovornik, Danijel Mišon, plesni učitelj v Plesni šoli Kazina. Plesu se posveča že več kot 25 let, pri tem pa še vedno meni, da je poučevanje plesa njegov sanjski poklic.

Domač je tako z najmlajšimi plesalci kot s starejšimi, oktobra pa je pričel delati še s seniorji. Pravi, da se ob vsakem plesnem druženju navduši nad tem, kako uživajo v plesu, se smejijo in so polni vitalne energije, ki jih ohranja zdrave in pozitivno naravnane.

Pravijo, da ples osrečuje, se strinjate?
Ples vsekakor osrečuje in vnaša dobro voljo v vsakdanjik. To velja predvsem za tiste, ki so se odločili za tovrstno obliko rekreacije ali celo za preživljanje prostega časa, "neplešoči" pa žal ne vedo, kaj vse prijetnega zamujajo! Glasba in gibanje nam vzbujata prijetne občutke in to je glavno vodilo našega druženja. Prav tako nas "osreči" tudi dejstvo, da smo naredili nekaj za svoje zdravje.

Je ples rekreacija za vsa starostna obdobja?
Da! V različnih življenjskih obdobjih so nam blizu različni plesni stili, to drži, a volja po gibanju ne pozna starostnih omejitev. In resnično nikoli ni prepozno za tovrstno aktivnost. Pri mlajših generacijah je ples aktivnost, kjer se lahko znorijo, a hkrati pametno porabijo energijo, pri zrelejši generaciji pa gre za ohranjanje tiste dobre energije, ki ohranja vitalnost, saj naša plesna popotovanja zajemajo tako rekreacijo telesa, kot duha.

Oktobra ste pričeli v Kazini s poučevanjem plesa, namenjenega seniorjem. Kako so programi zastavljeni in kaj lahko pričakujemo?
Programi so zastavljeni v tri tematske skupine, in sicer družabni ples - v paru, ki so morda seniorjem še najbolj poznani, saj so vsekakor že imeli veliko priložnosti zaplesati v dvoje. Vedno znova pa lahko znanje osvežijo ali celo nadgradijo. Pripravili smo tudi program za seniorje, ki dopoldanske urice preživljajo s svojimi vnučki. Vstopita v pravljični svet in se zavrtita v družbi  pravljičnih likov in zgodb, ki jih morda že poznata iz knjig za najmlajše, risank, ali pa glasbenih napevov. Posameznikom (ne glede na spol) smo namenili skupinsko plesno vadbo, kjer se ob prijetnih melodijah razgibamo, naučimo lahkotnejše kombinacije korakov, ne ustrašimo se niti spoznavanj novih plesnih stilov, kjer aktivno preživimo tisti čas, ki smo si ga vzeli zase.

Od seniorjev radi v šali slišimo, ko jih povabimo k plesnemu druženju, da so svoje že odplesali. Kaj bi jim odgovorili?
Res je. Vse prevečkrat pa ta šala postane resničnost in za mnoge miselna ovira, preko katere ne gre. No, vsaj dokler ne izkoristijo priložnosti, obiščejo vaje in se sami prepričajo, da nikakor še ni čas za njihov zadnji plesni poklon. In kot vemo - učimo se celo življenje. Če pa uspemo to storiti na zabaven način, še toliko lepše. Ples je vsekakor tista telesna aktivnost, za katero ni prav nikoli prepozno.

Kako bi vzpodbudili seniorje, ki si še ne zaupajo ob plesnih korakih, pa v njih gori želja po plesu in plesnem druženju?
Najpomembnejša je volja, za vse ostalo se bomo potrudili skupaj. Prevečkrat nosimo v mislih ovire, ki so mnogokrat zgolj tam. Naj nas namesto njih raje vodi srčna želja, dobra misel in košček zdravega egoizma - namenimo nekaj lepega sebi. Ples je krasno "darilo" - potrebno je storiti le pravi korak (ki pa zna biti mnogokrat resnično najtežji), a najpomembnejša je volja.

Bodite obveščeni, naročite se na e-novice: tukaj.